～企業様への取り組み～

　近年はリモートワークが普及し、運動不足や肩こり、腰痛などの悩みを抱えている方が増えてきていると言われております。その結果、痛みによるストレス等で効率よく仕事が出来ない、集中が出来ないといった悩みを抱えている方も多くいらっしゃいます。そんな悩みを解決出来るように私たちは企業様に出向き、スタッフの皆様へ健康講座を通し、悩み解決へのお手伝いをさせて頂きます。

・メタボリックシンドロームの改善指導　・ストレッチ指導　・椅子で出来る運動指導　など

～介護予防事業～

　笑顔で楽しくをモットーに各市町村のフレイル予防講座や、健康づくりを頑張っている自主グループの皆様への運動サポートを行っております。

　弊社の健康運動指導士がグループで出来る運動の紹介から、自宅で1人でも出来る運動まで、皆様の身体や生活状況に合わせたプログラムの提案をさせて頂きます。

質の高いパーソナルトレーナーとAIが的確なアドバイスを行うことにより、あなたに合ったパーソナルトレーニングを実現します。
ファディーのAIマシンはストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングを搭載しています。
シェイプアップ・ダイエットや、今取り組んでいるスポーツのスコアアップ、ストレスの発散など、年齢や体力、目的にあったプログラムをご提案します。